Kategória: Egészség

Az isiász egy olyan állapot, amely sokunk életét megkeserítheti. Az ülőideg, amely a test leghosszabb idege, irritációja vagy összenyomódása okozhatja ezt a kellemetlen és gyakran fájdalmas állapotot. Az isiász tünetei közé tartozik a hát alsó részén, a fenékben, illetve a lábakba sugárzó fájdalom, amely akár zsibbadással vagy gyengeséggel is társulhat.[...]

Aviva Steiner egy Izraelben élő életmód szakértő, aki egy 18 tornagyakorlatból álló komplett életmódprogramot alakított ki, amelynek elsődleges pozitívuma az volt, hogy a nők képesek ellenőrzés alatt tartani havi ciklusukat. A hormonháztartás rakoncátlankodása komoly probléma sok nőnél. Az Aviva torna bizonyítottan világszerte rengeteg nőnek segített már egészségügyi problémái kezelésében. Így[...]